نتایج جستجو برای عبارت :

گلوکز نهالک

ممکن است شما بتوانید از شیرین کردن قهوه در هنگام صبح پرهیز کنید، اما درمورد نوشیدنی پیش از تمرین چطور؟ شرکت‌های ساخت مکمل از شیرین‌کننده‌ها بعنوان افزودنی استفاده می‌کنند تا هم میزان کالری کمتری داشته باشند و هم مزه خوبی داشته باشند.
غذایی که می‌خورید برای داشتن بهترین عملکرد بسیار اهمیت دارد. شیرین‌کننده‌های مصنوعی مثل شیرین‌کننده‌های طبیعی تجزیه نمی‌شوند و بسیاری را برای جذب انرژی نمی‌توان به کاربرد؛ بنابراین نمی‌توان از آنه
درباره میزان قند خون و نتیجه آزمایش آن بیشتر بدانید
قند خون اندازه گلوکز موجود در خون انسان است .دانستن مقدار نرمال و طبیعی قند خون بسیار پر اهمیت است و موجب شناخت بازه سطوح گلوکز خون شده و به کنترل دیابت بسیار کمک می کند. مقدار قند خون در همه شرایط یکسان نیست و این مقدار قبل و بعد از غذا با یکدیگر متفاوت است. در این بخش از سلامت نمناک شما را با میزان قند خون نرمال آشنا می کنیم .

ادامه مطلب
 
درباره میزان قند خون و نتیجه آزمایش آن بیشتر بدانید
قند خون اندازه گلوکز موجود در خون انسان است .دانستن مقدار نرمال و طبیعی قند خون بسیار پر اهمیت است و موجب شناخت بازه سطوح گلوکز خون شده و به کنترل دیابت بسیار کمک می کند. مقدار قند خون در همه شرایط یکسان نیست و این مقدار قبل و بعد از غذا با یکدیگر متفاوت است. در این بخش از سلامت نمناک شما را با میزان قند خون نرمال آشنا می کنیم .

ادامه مطلب
 روشی نوین و مؤثر در درمان سرطان روده بزرگ 
 بازدارندگی از ورود گلوکز به سلول توسط گلوکز اکسید از (GOx) برای ناتوان کردن تومورها، استراتژی جذابی است که با عنوان "cancerous starvation therapy" در درمان سرطان راه یافته است، اما این شیوه‌ درمانی با محدودیت‌هایی در فاز in vivo همراه است که به دلیل کاهش بسیار شدید در ورود GOx به سلول و اثرات خود محدود شونده‌ی درمان، ایجاد می‌شود.
ادامه مطلب
قصد صحبت از نوشیدنی خوش طعمی را داریم که مصرفش علاوه بر کاهش سطح گلوکز خون، توقف فعالیت آنزیم الدوز که می‌تواند به تشدید پیامد‌های دیابت منجر شود، را در پی دارد.
گروهی از دانشمندان ژاپنی با همکاری پژوهشگران دانشگاه ابریستویث بریتانیا دریافتند که نوشیدن مستمر و منظم چای بابونه می‌تواند به شکلی کارا سبب کاهش سطح قند خون شده و افراد را از پیامد‌های مرتبط با بیماری دیابت در امان نگاه دارد.
این پژوهش که در شرایط آزمایشگاهی روی گروه از مو
پوست اندامی ‌است که سلامتی کلی بدن شما را نشان می‌دهد. یک رژیم غذایی غنی به سلامت پوست شما هم کمک خواهد کرد و در مقابل، یک رژیم غذایی فقیر از نظر مواد مغذی می‌تواند منجر به پیدا شدن آکنه‌ها شود. در این مقاله به شما میگوییم کدام مواد باعث آکنه میشود و کدام ویتامین ها از جوش زدن صورت جلوگیری میکنند.
چه غذاهایی باعث جوش صورت میشود :
 
تحقیقاتی که از حدود 40 سال پیش انجام شده است، هر گونه ارتباط بین آکنه و غذای مصرفی را رد می‌کند ولی تحقیقات سا
آیا می دانید چرا بعد از ورزش ، عضلات درد می گیرند؟

وقتی شنا یا بازی می کنیم و یا هر ورزش دیگری انجام می دهیم عضلاتمان گلوکز(قند) را از خون می گیرند تا برای انرژی از آن استفاده کنند. انرژی در حرکت عضلات به ما کمک می کند. ماده زائدی که در هنگام د ربدن ما تشکیل می شود شامل اسیدی به نام ((اسید لاکتیک)) است.هر اندازه عضلات ما گلوکز یا قند بیشتری مصرف کنند اسید لاکتیک بیشتری تولید می کنند.اسید لاکتیک مثل سم است که در عضلات جمع می شود. بعد از مدتی ، بر میز
درباره میزان قند خون و نتیجه آزمایش آن بیشتر بدانید
قند خون اندازه گلوکز موجود در خون انسان است .دانستن مقدار نرمال و طبیعی قند خون بسیار پر اهمیت است و موجب شناخت بازه سطوح گلوکز خون شده و به کنترل دیابت بسیار کمک می کند. مقدار قند خون در همه شرایط یکسان نیست و این مقدار قبل و بعد از غذا با یکدیگر متفاوت است. در این بخش از سلامت نمناک شما را با میزان قند خون نرمال آشنا می کنیم .

ادامه مطلب
درباره میزان قند خون و نتیجه آزمایش آن بیشتر بدانید
قند خون اندازه گلوکز موجود در خون انسان است .دانستن مقدار نرمال و طبیعی قند خون بسیار پر اهمیت است و موجب شناخت بازه سطوح گلوکز خون شده و به کنترل دیابت بسیار کمک می کند. مقدار قند خون در همه شرایط یکسان نیست و این مقدار قبل و بعد از غذا با یکدیگر متفاوت است. در این بخش از سلامت نمناک شما را با میزان قند خون نرمال آشنا می کنیم .

ادامه مطلب
این جزوه مربوط به جلسه اول بیوشیمی 2 استاد مقدم پناه هست و شامل سرفصل های: 1- تجزیه قند ها در گوارش 2- کانال های انتقال مونوساکارید ها (GLUT & SGLUT) 3- گلیکوژنز 4- مسیر های سوختن گلوکز و 5- سرنوشت پیرووات است.
 
لینک دانلود در ادامه مطلب
ادامه مطلب
فرایند های غیر فعال:حرکت مواد به سمت یک شیب غلظت پایین در نتیجه انرژی جنبشی مواد،نیازی به مصرف انرژی سلولی ندارد و تا زمان برقراری تعادل(در صورتی که با آن مقابله نشود) ادامه می یابد
1)انتشار ساده:حرکت مواد کوچک در جهت شیب غلظت پایین از عرض یک غشای دارای نفوذ پذیری انتخابی:مثل تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و بافت های بدن
2)انتشار تسهیل شده:حرکت یون ها و مولکول های کوچک در جهت شیب غلظت پایین آن ها،از عرض یک غشای دارای نفوذ پذیری انتخابی به
چرا در کتاب زیست ۱۲ ، فصل سوم در رابطه با گروه خونی به جای آنتی ژن گفته کربوهیدرات و ثانیا چه نوع کربوهیدراتی هست لطفا اگه میشه در این زمینه بیشتر توضیح بده؟ با تشکر فراوان ✅ آنتی ژن های A و B از نظر شکل کلی خیلی به هم شبیه هستند. زیرا ترکیب شیمیایی آن ها از قندهای ساده ای است که به صورت موکو پلی ساکارید می باشند و هر کدام در ترکیب خود دارای دو قند فوکوز (L-fucose) و گالاکتوز (D-galactose) و قندهای آمینهٔ گلوکز آمین و گالاکتوز آمین، می باشند که بر حامل پروت
تهران- ایرنا - محققان دانشگاه UCLA با همکاری محققان دانشگاه MIT یک برچسب انسولین طراحی کردند که توانایی اندازه‌گیری و مدیریت گلوکز بیماران مبتلا به دیابت را دارد و در صورت نیاز قادر است انسولین موردنیاز را به بدن آن‌ها تزریق کند.
ادامه مطلب
دیابت یکی از خطرناک ترین بیماری ها در جهان است که سالانه جان میلیون ها انسان را می گیرد. این بیماری در ن و مردان تقریبا به یک میزان شایع است. امروز در نیک صالحی می خواهیم درباره عوارض دیابت در ن صحبت کنیم . با ما همراه باشید
مهمترین عوارض دیابت در ن
تغییرات هورمونی یکی از مهمترین دلایل حساسیت به انسولین و سوخت و ساز گلوکز است و می‌تواند الگوی خواب را مختل کند. هورمون‌های استروژن و پروژسترون در واکنش سلول به انسولین تاثیر می‌گذارن
 
 
 
 
 
 مواد طبیعی بسیاری برای کاهش وزن در دسترس قرار دارند. با این حال، به نظر میرسد که چای حاوی عسل و دارچین یکی از دلپذیرترین مواد طبیعی برای کاهش وزن باشد. آیا این معجون پرانرژی میتواند به کسی در رسیدن به وزن مناسب کمک کند؟
 
 
 
 
بسیاری از مردم ادعا میکنند که نوشیدن 2 بار در روز (صبح و شب) مخلوط عسل و دارچین در کاهش وزن مؤثر است. یک حقیقت علمی برای این ادعا وجود دارد.
 
 
به طور سنتی، از عسل به عنوان ماده ای خواب آور، مسکن گلودرد و حتی التیا
"سطح گلوکز سیستمیک با محدود کردن کربوهیدرات و افزایش پروتئین رژیم غذایی در ترکیب با ورزش تغییر می کند"
 
هدف :
هدف نویسنده در این مطالعه این بوده که تاثیر دریافت ماکرونوترینت را روی سطح گلوکز سیستمیک در شرکت کنندگان بدون فعالیت قبلی که یکی از چهار رژیمی را پیروی می کردند که هم پر پروتئین یا پر کربوهیدرات بوده است و هم در همین حین ورزش را نیز شروع کردنده اند، مقایسه کند.
شرکت کنندگان و روش ها :
نویسنده به صورت تصادفی 94 شرکت کننده ی بدون فعالیت ر
فروکتوز یک مونوساکارید ، ساده ترین شکل کربوهیدرات است. همانطور که از نامش پیداست ، منو (یک) ساکارید (قند) فقط شامل یک گروه قند است. بنابراین ، آنها نمی توانند تجزیه شوند.
نکات مهم
هر زیرگروه کربوهیدرات بسته به ساختار و منبع آن اثرات متفاوتی در بدن دارد (یعنی از چه غذایی تهیه می شود). ساختار شیمیایی بر سرعت هضم و جذب مولکول کربوهیدرات تأثیر می گذارد.
به عنوان مثال ، هر دو شربت ذرت با فروکتوز بالا (HFCS) و میوه حاوی فروکتوز هستند ، اما اثرات آنها بر ب
افزایش اشتها با عسل طبیعی
اشتها؛یعنی ، تمایل انسان یا حیوانات برای خوردن غذا .
معمولا انسان به سه دلیل احساس گرسنگی می کند :
۱- با خالی شدن محتویات معده و تا حدی روده کوچک ،
تحریکات ناشی از خالی بودن این اعضاء به صورت عصبی به مغز می رسد
و باعث ایجاد احساس گرسنگی می شود .
این نوع تنظیم مصرف غذا ،تنظیم مکانیکی» نامیده می شود .
۲- پس از صرف غذا ، با انجام دادن اعمال هضمی در دستگاه گوارش ،
بخشی از غذای مصرف شده به صورت قابل جذب درمی آید
و از جدار روده
سیر یکی از گیاهان خوراکی و قابل دسترس در بازار است که تحقیقات وسیعی روی آن صورت گرفته است. از لحاظ طبی، آلیسین ماده تشکیل دهنده فعال سیر می باشد که از نام لاتین سیر گرفته شده است که در زمان های قدیم در چین و مصر مصرف می شد. در بیست سال اخیر بیش از هزار مقاله علمی در مورد تاثیرات نهایی سیر روی عفونت، گلوکز و کلسترول خون بالا، رادیکال های آزاد با سمیت عصبی و ه شدن خون در عروق منتشر شده است. با این وجود که سال ها تحقیق گیاه شناسی روی سیر انجام گر
زاالک در ایران از جمله در بلندی‌های بالای ۲۵۰۰ متر در استان کهکیلویه و بویراحمد، استان فارس استان و اصفهان به خصوص شهرستان نجف آباد می‌روید. این گیاه در استان آذربایجان شرقی و استان کردستان و شمال استان آذربایجان غربی هم به وفور یافت می شود.

این گیاه را در زبان ترکی یمی شان» گویند. در زبان کردی به آن بلچ (Belch) و گویژه نیز می گویند. و در نجف آباد به کوج معروف است.

این گیاه دارای دونوع سفید و قرمز (شغالی) می باشد.

زاالک که یک گیاه ضد نارسائ
اگر عسل از
خصوصیتهای خاص استانداردهای کیفی قانونی خود نماید، اکثراً تقلبهای
ساده را می توان در آن مشاهده نمود. برای مثال مقدار ساکارز بالای 8 درصد
نشان‌دهنده اضافه نمودن شکر ساده یا شکر چغندر قند یا شهد ذرت با اسید
هیدرولیز شده به آن است که مقدار HMF بالا می‌رود. البته نسبتهای فروکتوز
به گلوکز در این مورد شبیه به عسل باقی می‌ماند (200 > HMF).
معمولاً این تقلب به دو صورت انجام می گیرد :

الف) تغذیه زنبور عسل با شکر : به
هنگام فصل شهد گل ها
در این مطلب با کمک تحقیقات جدید راجب فواید، طرز کارکرد استیل کولین، نحوه افزایش یا کاهش آن در بدن و نکات مهم دیگر توضیح خواهیم داد.
نگاهی به استیل کولین
استیل کولین توسط ارگانیسم ها در تمام حوزه های زندگی برای اهداف مختلف مورد استفاده قرار می گیرد.
اعتقاد بر این است که کولین، ماده اولیه استیل کولین، از طریق یک تک سلولی میلیاردها سال پیش برای ایجاد لایه های سلولی استفاده می شود.
استیل کولین یک انتقال دهنده عصبی است که برای بسیاری از موارد است
بدون شک داشتن حافظه قوی ضمن اینکه ارثی است شدیداً به نوع تغذیه مرتبط است. لذا استفاده از آنها حافظه انسان را برای جلوگیری از فراموشی تقویت می کند.  
 
استفاده بیشتر از مواد گلوکز مثل خرما، عسل و شیرینی های طبیعی، همچنین غذاهای حاوی کلسیم و فسفر مثل،  لبنیات، روغن ماهی و جگر و . و یتامین ها مثل پرتقال، هویج، گوجه فرنگی و سبزیجات تازه و همچنین خوردن برخی از حبوبات خصوصا عدس توصیه  شده است .
تقویت اعصاب و رفع بی خوابی
در اینجا قصد داریم تاثیر عسل را بر  تقویت اعصاب و رفع بی خوابی شرح دهیم
۱.نیم ساعت قبل از وقت خواب یک قاشث غذاخوری عسل را در یک لیوان آب بریزید
و به هم بزنید و شربت عسل را بنوشید . این شربت باعث آرامش اعصاب ، انبساط عضلات و راحتی خیال می شود
و شما را به خوابی خوش فرو می برد . پس از نوشیدن شربت عسل ،
در رختخواب دراز بکشید ( روی پشت بخوابید نه سینه ) و ضمن مطالعه یک کتاب ،
فکر خود را از پرت شدن به موضوعات مختلف بازدارید .
شربت
 
توضیحات فایل
کاربران عزیز ، در این بخش پاورپوینت رژیم غذایی بانوان ورزشکار در ۸۴ اسلاید قابل ویرایش در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است که می توانید پس از پرداخت هزینه به صورت آنلاین، این محصول را دریافت کنید.
منابع:
کتاب های غذای سالم، رژیم سالم ن و راهبردهای تغذیه ای در ورزش
کتاب های فیزیولوژی ورزشی (انرژی و تغذیه)، تغذیه و سازگاری های ورزشی و تغذیه و ورزش
کتاب راهنمای مربیگری والیبال
جهت آشنایی شما عزیزان با محتوای پاورپوینت رژیم غ
جینسینگ چیست؟
جینسینگ نام گیاهی با یازده گونه مختلف است که دارای رشد آهسته بوده و ریشه های گوشتی دارد. این گیاه از ریشه هایی چنگال مانند و به رنگ روشن، ساقه ای نسبتا بلند و برگ هایی سبز به شکل بیضی تشکیل شده است. 
 
خواص جینسینگ چه چیزهایی هستند؟
مزایا و فواید زیادی به جینسینگ نسبت داده شده و از این گیاه به طور سنتی برای درمان شماری از بیماری ها بهره برده می شود. یافتن دلایل مفید بودن جینسینگ در رفع بیماری ها، به انجام مطالعات و تحقیقات بیشتر
لاویچ ( LOVEECH ) آهنگساز ، تنظیم کننده و نوازنده موسیقی بیکلام و عکاس و طراح دیجیتال متولد سال 1367 در مشهد است. loveech  از نوجوانی شروع به نوازندگی و آهنگسازی کرد و آلبوم موسیقی الکترونیک گلوکز را به صورت آزمایشی در اینترنت منتشر کرد که بسیار مورد استقبال قرار گرفت. قبل از این آلبوم نیز در زمینه سبک رپ فعالیت داشته که به دلایلی کناره گیری کرده است . به گفته خود لاویچ کلمات و سبک رپ نمی تواند احساس مرا بیان کنند و ملودی و موسیقی بیکلام بیشتر بیانگر اح
در برنامه بدنسازی اینتروال به این صورت است که زمان تمرین یا ورزش را به دو قسمت فعالیت و استراحت تقسیم می کنی.
 
مثلا ۳۰ دقیقه در جا زدن را در نظر می گیری اما به صورت ۲ دقیقه فعالیت سریع (شدید) و دو دقیقه استراحت یا راه رفتن آرام و به همین صورت تا ۳۰ دقیقه تمام شود.
در این روش معمولا زمان فعالیت و استراحت برابر است.
در این روش حتما باید مرحله ی گرم کردن و سرد کردن اجرا شود و چون ممکن است بدن پس از ورزش خشک و سفت شود باید حرکات کششی پس از ورزش انجام شو
مقدمه
عسل چاق کننده است یا لاغر کننده؟ این پرسشی است که بسیاری از آقایان و بانوان، ورزشکاران و رژیم‌گیران، هرروز با مصرف عسل از خودشان می‌پرسند. در ادامه به بررسی این سوال خواهیم پرداخت. با میس بی همراه باشید.
همچنین می‌توانید مقاله نقش پررنگ عسل در زندگی ورزشکاران را بخوانید.
 
املاح و عناصر تشکلیل دهنده عسل
متخصصان تغذیه می‌گویند: عسل طبیعی از جمله مغذی‌ترین موادی است که سرشار از منیزیم، پتاسیم، کلسیم، آهن فروکتوز و گلوکز، انواع ویت
سیستم های تولید انرژی

(خلاصه مطالبی که در کلاس در خصوص سیستم های انرژی تدریس شد و برای امتحان حتما یک سوال می آید )

عضله برای آنکه به حالت انقباض درآید احتیاج به انرژی دارد. منبع اصلی انرژی عضله آدنوزین تری فسفاتATP است که به مقدار کمی در عضله وجود دارد ولی به مقدار زیادی انرژی آزاد می کند. کراتین فسفات CP منبع انرژی دیگری است که در سلولهای عضلانی ذخیره می شود. اگر مقدار ATP در سلول بیش از اندازه لازم باشد انرژی اضافی صرف تولیدCP می شود و در نتیجه م
محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین مطالب

آخرین جستجو ها

تبلیغات متنی
:) درباره‌ی فیدارابزار ROSHANGARAN اینکوگراف از برای سوم شخص غایب... باربری تهران فروشگاه اینترنتی رونیا استور خرید باغ ویلا در شهریار | میلان ملک انیمه تایم ارز دیجیتال