اکنون شکل کام.ل کنید

متحوّل کننده­های تیپ شخصیتی هشت
 1- من اکنون رها می­کنم
تمام خشم­ ها، غضب­ ها و خشونت ­ورزی­ ها ایناگرام را از زندگی خودم.
 ٢- من اکنون رها می­کنم
غیرانسانی کردن رفتارهای خودم را با نقض کردن حقوق دیگران به روشهای مختلف.
٣- من اکنون رها می­کنم
تعدی و سوء استفاده ی زبانی و عملی نسبت به دیگران را .
۴- من اکنون رها می­کنم
این باور را که انتقام، مرا از دردها و رنج ­هایم، آزاد خواهد کرد.
 ۵- من اکنون رها می­کنم
سخت دل بودن در مصیبت ها را. 
6- من اکنون رها

متحوّل کننده های تیپ چهار شخصیتی اینیاگرام
 1- من اکنون رها می­کنم
تمایل به خشم و حمله بر علیه خودم را.
 ٢- من اکنون رها می­کنم ایناگرام
نفرت از خود، و تحقیر خود را.
 ۳- من اکنون رها می­کنم
تمام احساسات ناامیدی و یأس را.
 ۴- من اکنون رها می­کنم
تمام اعمال و افکار تخریبی بر علیه خود را.
 ۵- من اکنون رها می­کنم
این احساس را که من ناتوان و فاقد صلاحیت هستم.
 ۶- من اکنون رها می­کنم
این ترس را که من غیر مهم و دوست نداشتنی هستم.
 ۷- من اکنون رها می­کنم ای�

متحول کننده های تیپ 1 اینیاگرام

 1- من اکنون رها می­کنم
مقید کردن خودم و دیگران را به رعایت استانداردهای غیر ممکن.
٢- من اکنون رها می­کنم
ترس خود را از کنترل نکردن خود و دیگران و ناراحت شدن از این موضوع.
 ٣- من اکنون رها می­کنم ایناگرام
ترس خود را از سرزنش شدن بابت اعمال اشتباه.
 ۴- من اکنون رها می­کنم
مردود کردن وجود تناقضات در رفتار خودم راه
 ۵- من اکنون رها می­کنم
عقلانی کردن همه ی رفتارهای خودم را.
 ۶- من اکنون رها می­کنم
نگرانی از چیزهایی که

پرتاب ایستاده از رو به‌رو
- مانند شکل (آشنائى با دیسک)، در حالى‌که پاها از هم باز هستند بایستید، و بعد مانند شکل (پرتاب ایستاده از رو به‌رو) آنها را به‌حالت موازى درآورید و پرتاب کنيد. این حرکات را به تناوب انجام دهید.
- به‌طرف عقب جمع شوید و با استفاده از پاها براى شتاب‌گیری، با بازکردن مجدد بدن پرتاب کنيد.
- از وسایل دیگرى مانند حلقه، توپ طبى سبک و تایر دوچرخه استفاده کرده، عمل پرتاب را اجرا کنيد.
هدف:
یادگیرى پرتاب راست و استفاده از شتا�

متحوّل کننده­ های تیپ شخصیتی هفت اینیاگرام
 1- من اکنون رها می­کنم ایناگرام
همه­ی انگیزش­ های ناگهانی ویرانگر و بی باکانه را.
٢- من اکنون رها می­کنم
این احساس را که در تشویش و اضطراب غرق خواهم شد.
٣- من اکنون رها می­کنم
همه ­وسواس ­های عملی و خو گرفته­ ی خود را.
۴- من اکنون رها می­کنم
به تحلیل بردن خودم را با تلاش­ هایی که برای رسیدن به تمام آرزوهای خود باید بکنم.
۵- من اکنون رها می­کنم
فرار کردن از نتایج و پیامدهای اعمال خودم را.
 ۶- من اکنون رها

متحول کننده­ های تیپ  پنج شخصیتی اینیاگرام
1- من اکنون رها می کنم اناگرام 
تمام باورهای ترسناک بودن دنیای پیرامون خود را.
٢- من اکنون رها می­کنم
تمام احساس­های خود از ناتوان بودن و نا امید بودن را.
 ٣- من اکنون رها می­کنم
ترس خود از مورد قرار گرفتن و پایمال شدن از سوی دیگران را. 
۴- من اکنون رها می­کنم
خیالبافی­های تاریک و ویرانگر خود را.
۵- من اکنون رها می­کنم
منزوی کردن خودم را با طرد کردن دیگران.
 ۶- من اکنون رها می­کنم
این باور را که هی�

اگر چه این وبلاگ برای اهداف دیگری طراحی شده بود ولی هم اکنون به علت تعطیلی مدارس در پی شیوع ویروس کرونا ، موقتا اهداف دیگری را در دستور کار قرار می دهیم.
هم اکنون مهم ترین هدف سایت انتشار مطالب مرتبط با آموزش علوم تجربی برای دانش آموزان مدرسه امام صادق (ع) است تا در نبود کلاس حضوری از درس علوم تجربی غافل نشویم.
امیدوارم که همگی دوستان در سایه ی خداوند منان سلامت باشند.
 
همراه ما باشید.
 

کاربران اندرویدی اکنون می توانند دستیار گوگل را سایلنت کنند 
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که دستیار گوگل هنگام جواب دادن به سوال شما به صورت عامیانه جواب بدهد. با اینکه ممکن است اطلاعاتی را بدهد که شما نیاز دارید اما واقعا بعضی اوقات بهتر است سکوت کند. خوشبختانه گوگل این مشکل را حل کرده است و کاربران اندرویدی اکنون می توانند دستیار گوگل را سایلنت کنند ! بخش جدید برای دستیار گوگل از طریق پلیس اندروید به صفحه پشتیبانی اضافه شده که به کاربرا�

من فدورا ۳۱ داشتم و نصب کرده ام سرچ زده ام دیده ام ای فدورا ۳۲ هم اومده هیچ اولین کارم آپگرید به ۳۲ بود اینجا مینویسم .
آپگرید را از طریق خط فرمان انجام دهیم. برای شروع کار مطمئن شوید که از آخرین نسخه بسته های نرم افزاری استفاده می کنيد. به همین خاطر برای بروز رسانی بسته های نرم افزاری کافیست تا دستور زیر را اجرا کنيد:
# dnf upgrade --refresh
 
اکنون پلاگین DNF   را نصب کنيد:
# dnf install dnf-plugin-system-upgrade
سپس برای دریافت بسته های بروزرسانی فدورا ۳۲ دستور زیر را اجرا

اگر نیازمند تبدیل فایل‌های خود به فرمت PDF هستید دیگر نیازی به طی کردن مراحل مختلف از طریق رایانه نیست. هم‌اکنون قصد داریم به معرفی روشی ساده بپردازیم که می‌توانید با بهره‌گیری از آن از طریق تلگرام فایل‌های Word و همچنین فایل‌های عکس خود را به PDF تبدیل کنيد.
 این کار از طریق رباتی به نام To PDF انجام می‌گیرد. برای دسترسی به این ربات، عبارت زیر را در محیط چت با خودتان یا دوست‌تان و یا حتی یکی از گروه‌ها، ارسال نمایید:
@topdf_bot
اکنون لینک آن را لمس

مدیرکل صنایع فی و لوازم خانگی وزارت صنعت، معدن و تجارت با تاکید بر
اینکه شرکت‌های سامسونگ و ال‌جی از ایران نمی‌روند، گفت: هم‌اکنون قطعات و
مواد اولیه یخچال، فریزر و ماشین لباسشویی این شرکت‌ها بارگیری شده است.
به گزارش ایسنا به نقل از وزارت صنعت، معدن و تجارت، عباس هاشمی با
اعلام این خبر اظهار کرد: خطوط تولید شرکت‌های سامسونگ و ال‌جی (در ایران)
هم‌اکنون فعال است و این دو شرکت برای خروج از ایران برنامه‌ای ندارند.
ادامه مطلب

کشور پاکستان یکی از بزرگترین کشورهای اسلامی با جمعیت حدود 200 میلیون که رتبه ششم دنیا و از وسعت بسیار بزرگ 796 کیلو مترمربع یکی از بزرگترین ارتش های دنیا را دارد؟
این کشور با 20% جمعیت شیعه  و اکثریت سنی یکی از کشورهای بزرگ و همسایه ایران است که اکنون مورد غضب ترامپ قرار گرفته است؟
شدت این غضب به حدی بود که آمریکا چند بالگرد اهدایی برای مبارزه با تروریسم در اختیار این کشور قرار داده بود پس گرفت؟
این عمل به قدری زشت است در عالم ت و نظامی گری که

 تلگرام هم اکنون پرطرفدارترین مسنجر در کشورمون است و تقریبا اکثر کاربران شبکه های اجتماعی روی به تلگرام آوردند و هم اکنون بیش از 40 میلیون کاربر ایرانی در تلگرام فعالیت میکنند
یکی از مشکلات قبلی گروه تلگرام وجود ربات های مزاحم بود که در گروهها خرابی ایجاد میکردند که با انتشار نسخه جدید و سوپر گروه شدن دیگر نگران رباتهای مزاحم نیستیم، اگر از کاربران تلگرام هستید و  به دنبال گروههای جذاب و فعال تلگرام میگردی که سالم باشند و از جستجو در اینت�

اپلیکیشن Prisma، یکی از اپلیکیشن‌های محبوب این روزها در میان کاربران محسوب می‌شود. با استفاده از Prisma می‌توانید با اعمال فیلترهای متنوع عکس‌های خود را به نقاشی و اثر هنری تبدیل کنيد. اما جالب است بدانید با استفاده از پیام‌رسان تلگرام نیز می‌توانید به آسانی تمامی افکت‌ها و فیلترهای Prisma را بر روی تصاویر خود اعمال کنيد و از نصب Prisma نیز بی‌نیاز خواهید بود. در این ترفند به نحوه‌ی انجام این کار می‌پردازیم.
 
این کار از طریق رباتی به نام Prisma انج�

چگونه کاربران اندرویدی می توانند دستیار گوگل را سایلنت کنند
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که دستیار گوگل هنگام جواب دادن به سوال شما به صورت عامیانه جواب بدهد. با اینکه ممکن است اطلاعاتی را بدهد که شما نیاز دارید اما واقعا بعضی اوقات بهتر است سکوت کند. خوشبختانه گوگل این مشکل را حل کرده است و کاربران اندرویدی اکنون می توانند دستیار گوگل را سایلنت کنند ! بخش جدید برای دستیار گوگل از طریق پلیس اندروید به صفحه پشتیبانی اضافه شده که به کاربران

در ماه های اخیر ، Vkia Mobile به روزرسانی های اندروید 10 را برای بسیاری از تلفن های هوشمند خود منتشر کرده است. اکنون این شرکت به یکی از محبوب ترین و اقتصادی ترین تلفن های هوشمند این شرکت یعنی نوکیا 3.2 رسیده است.
اخیراً به دلیل شیوع ویروس Corona ، نوکیا موبایل نیز در اکثر شرکت ها برای تغییر برنامه زمان انتشار 10 آندروید برای دستگاه های خود عمودی بوده و تقویم جدیدی را برای این کار منتشر کرده است. طبق این تقویم ، نوکیا 2.3 ، نوکیا 6.2 ، نوکیا 7.2 ، نوکیا 3.2 ، نوکی�

حضرت صادق ع فرمود بر دنیا شکیبا باشید که ان ساعتی است زیرا انچه که از دنیا گذشته اکنون نه دردی از ان احساس کنی  و نه شادی وانچه نیامده که ندانی چیست همانا دنیای تو ان ساعتی است که درانی پس در ان یکساعت بر طاعت خدا صبر کنو از نافرمانی خداوند شکیبا باش  وخود را نگهدار شرح  یعمنی هر چه حساب کنی بیش از این یکساعتی که در انی نیست اگر طاعتی داری بر انجام ان شکببا واگر نافرمانی پیش امده بر ترک ان شکیبا باش زیرا انچه گذشته که اکنون خبری از ان نیست و درد

امروز باور دارم که حق انتخاب و تصمیم‌گیری من از روی آزادی و توسط اراده‌ی خداوند متجلی شده است. من به عنوان یک وابسته، حق انتخابم در گذشته دست بیماریم بود، تا اینکه خداوند مرا در مسیر بهبودی قرار داد. آیا من باور دارم که تنها تمایل به تغییر و بهبودی پیدا کردن بهترین حق انتخاب و تصمیم‌گیری درست من بود! اکنون با رها شدن از دست دیو عادت و وابستگی و هم‌وابستگی می‌گویم: من خوشبخت‌ترین مخلوق خداوند مهربان هستم. با رها شدن از دام اعتیادها و هم‌وا�

اگر قصد دارید تا سال نو را از طریق تلگرام به دوستان و آشنایان خود تبریک بگویید چه چیزی زیباتر از یک کارت تبریک اختصاصی خواهد بود که توسط خود شما طراحی شده است؟ جالب است بدانید می‌توانید به سادگی کارت تبریک دلخواه خود را از طریق تلگرام طراحی نمایید. در این ترفند به معرفی نحوه انجام این کار می‌پردازیم.
 این کار از طریق رباتی مخصوص جهت طراحی کارت تبریک عید نوروز انجام می‌گیرد. برای دسترسی به این ربات، عبارت زیر را در محیط چت با خودتان یا دوست�

مواد لازم برای تهیه خمیر پیتزا
یک قاشق چای خوری نمک
دو قاشق چایخوری مخمر
یک قاشق چایخوری بکینگ پودر
نصف پیمانه روغن زیتون
نصف پیمانه آب ولرم
نصف پیمانه شیر
آرد به مقدار لازم
 
مواد لازم برای تهیه مواد رویه پیتزا استیک و سیر برای ۴ عدد پیتزا
نمک به مقدار لازم
روغن زیتون به مقدار لازم
۶ حبه سیر
۵۰ گرم پنیر پارمسان رنده شده
۴ ساقه جعفری
۴۰۰ گرم فیله گوساله ورقه ورقه شده
فلفل دلمه ای ۱ عدد
پنیر پیتزا رنده شده ۴۰۰ گرم
 
طرز تهیه خمیر پیتزا استیک و س

مواد لازم برای تهیه خمیر پیتزا
یک قاشق چای خوری نمک
دو قاشق چایخوری مخمر
یک قاشق چایخوری بکینگ پودر
نصف پیمانه روغن زیتون
نصف پیمانه آب ولرم
نصف پیمانه شیر
آرد به مقدار لازم
 
مواد لازم برای تهیه مواد رویه پیتزا استیک و سیر برای ۴ عدد پیتزا
نمک به مقدار لازم
روغن زیتون به مقدار لازم
۶ حبه سیر
۵۰ گرم پنیر پارمسان رنده شده
۴ ساقه جعفری
۴۰۰ گرم فیله گوساله ورقه ورقه شده
فلفل دلمه ای ۱ عدد
پنیر پیتزا رنده شده ۴۰۰ گرم
 
طرز تهیه خمیر پیتزا استیک و س

همان‌طور که می‌دانید دانلود عکس‌ها و ویدیوهای اینستاگرام مستقیماً در محیط این اپلیکیشن امکان‌پذیر نیست. اما جالب است بدانید با استفاده از پیام‌رسان تلگرام می‌توانید به آسانی عکس‌ها و ویدیوهای اینستاگرام را دانلود کرده و بر روی گالری گوشی خود ذخیره کنيد. در این ترفند به نحوه‌ی انجام این کار می‌پردازیم.
 
ابتدا اپلیکیشن اینستاگرام را باز کنيد.
اکنون هنگامی که در حال مشاهده‌ی عکس یا ویدیوی مورد نظر خود هستید، آیکن سه‌نقطه در بالای آن

خورشت قیمه از غذاهای اصیل و پرطرفدار ایرانی است و در ایام محرم نیز جهت نذری و در هیئت های عزاداری تهیه می شود. به طور معمول قیمه نذری را برای ۵۰ نفر به بالا تهیه می کنند. در این مقاله میخواهیم طرز تهیه خورش قیمه نذری مجلسی را که دستور آن را از سایت پارسی دی آورده ایم به شما آموزش دهیم.
 
مواد لازم جهت تهیه قیمه نذری
چهار کیلوگرم گوشت خورشتی
سه کیلو پیاز
شش لیوان لپه
زردچوبه و فلفل به مقدار لازم
۶۵۰ گرم رب گوجه فرنگی
۳۰۰ گرم لیمو عمانی
۵ کیلوگرم �

چت روم نازی چت از چت روم های قدیمی ایران با ادرس جدید زیر به فعالیت خود ادامه داد لینک زیر ادرس جدید نازی چت میباشد
نازی چت
نازی چت از قدیم یکی از چت روم های بزرگ فارسی بوده و اکنون با تعویض ادرس های مکرر با ادرس اصلی و همیشگی به فعالیت خود ادامه میدهد .
اکنون این چت روم بزرگ دارای امکانات پیشرفته و حرفه ای است که شما عزیزان میتوانید با کلیک بر روی تصویر زیر وارد نازی چت ادرس جدید شوید
 
نازی چت جدید , نازی چت پندار چت فارسی , ورود به نازی چت , وبلا

تصلا– فناوری کنونی و استفاده از آن در تبادل اطلاعات شبکه، بسیاری از قابلیت‌ها را برای مخاطبان فراهم کرده است و اکنون، رسیدن به سرعت‌های تبادل چند مگابایتی دور از انتظار نیست. با این شرایط، ممکن است اینترنت خانگی جوابگوی نیازهای کاربران نباشد که در این صورت، گزینه‌ای به نام اینترنت بی‌سیم ۴G وجود دارد. اینترنتی که با مودم ۴G ارائه می‌شود و چند سال از عرضه آن می‌گذرد، اکنون سرعت عالی را فراهم کرده است و می‌توان گفت مشکلات اتصال قبلی را ن�

دلالان شروع به خرید پژو و پراید کرده‌اند / توقف تولید 4 مدل خودرو فقط برای تحریک بازار است
▪️حسین سعیدی فعال بازار خودرو: به نظر نمی‌رسد که توقف تولید پژو 405 و پراید بار اجرایی داشته باشد و بیشتر برای تحریک بازار است در دو سال اخیر بارها مسئولین رسمی کشور در خصوص توقف تولید پراید و پژو مصاحبه کرده‌اند اما هیچ اتفاقی صورت نگرفت و اکنون هم به نظر نمی‌آید این صحبت‌ها عملی شود.
▪️اکنون فضایی به وجود آمده که دلالان و سفته‌بازها شروع به خرید پ�

آیا این امکان وجود دارد که بتوان از یک نوشته عکس گرفت یا آن را اسکن کرد و سپس آن را به صورت متن تحویل گرفت؟ پاسخ این سوال مثبت است، حتی اگر متن شما فارسی باشد! برای این کار نیازی به نرم‌افزارهای گران‌قیمت نیز نیست، بلکه با استفاده از اپلیکیشن تلگرام می‌توانید این کار را انجام دهید و متون فارسی را به آسانی، با سرعت بالا و به طور رایگان از تصاویر استخراج کنيد. در این ترفند به نحوه‌ی انجام این کار می‌پردازیم.
 
این کار که فناوری OCR نام دارد تار�

این ترفند بر روی کلیه نسخه‌های ویندوز عملی می‌باشد.

برای این کار مراحل زیر را به ترتیب دنبال کنيد :

1️⃣ ابتدا کلیدهای ترکیبی Win+R را فشار دهید و در محیط Run ، عبارت notepad را وارد نمایید تا نرم‌ افزار Notepad ویندوز باز شود.

2️⃣ در محیط Notepad کد زیر را Copy و Paste نمایید:

taskkill /f /fi "status eq not responding"

3️⃣ اکنون از منوی File بر روی Save as کلیک کنيد.
4️⃣ سپس فایل را با نام دلخواه و پسوند bat. در صفحه دسکتاپ ویندوز ذخیره نمایید به عنوان مثال asarayan.bat
5️⃣ اکنون در صورتی �

اکنون سال‌ها از آخرین مطلبم در این وبلاگ می‌گذرد شاید شش سال، کمی کمتر یا بیشتر.
آن زمان که شبکه‌های اجتماعی مثل اینستاگرام و پیام‌رسانی مثل تلگرام در کار نبود نوشتن طعم دیگری داشت. در قلم نان بود، آب بود، یا بهتر است بگویم نوشتن یک پرستیج اجتماعی بود!
اکنون که دست مردم از محتوای زرد اینستاگرام و تلگرام کوتاه شده، همه تشنه خواندن متن‌های بلند شده‌اند، ذهنشان دنبال چیز باارزش و قابل توجهی می‌گردد تا ذهن خود را با آن سیر کنند.
این با ارز�

اگر خواسته باشیم به دو تا از بهترین نرم‌افزارهای درخواست تاکسی ایرانی بینِ استانی اشاره کنیم،‌ قطعا اسنپ و تپسی از بهترین‌ها خواهد بود. قبلا کد تخفیف اسنپ را معرفی کردیم. اکنون به معرفی TAP30 و کد تخفیف تپسی می‌پردازیم. در این لینک می‌توانید نحوه‌ی استفاده از کد معرف را برای سفر رایگان مشاهده کنيد: https://www.aparat.com/v/o2Elt
اگر تاکنون تپسی را نصب نکردید، هم‌اکنون عبارت TAP30 را بازار یا گوگل‌پلی دانلود کنيد و این برنامه را نصب کنيد. هنگام واردشدن د�